【孕期須知】母嬰要健康,鈣質很重要!
母嬰要健康,鈣質很重要!
懷孕期間,我們都希望肚子裡的寶寶能健康成長,為此需要攝取均衡的營養,而「鈣質」在這之中可是肩負了重責大任!
本篇將要告訴各位孕媽咪,如何辨別有沒有缺鈣?又要怎麼有效的補充鈣質,甚至是一些避免讓鈣質流失的觀念哦!
懷孕期間,我們都希望肚子裡的寶寶能健康成長,為此需要攝取均衡的營養,而「鈣質」在這之中可是肩負了重責大任!
本篇將要告訴各位孕媽咪,如何辨別有沒有缺鈣?又要怎麼有效的補充鈣質,甚至是一些避免讓鈣質流失的觀念哦!
對剛出生的寶寶來說,母乳最能提供他們需要的營養,但是某些媽媽因為環境或生理因素,沒辦法幫寶寶哺乳,這時候作為代替母乳的就是「配方奶粉」。
可是對於配方奶粉的說法有千百種,什麼樣的配方奶粉才適合你的寶寶呢?
嬰兒從呱呱落地開始,每天需要的就是「吃」,我們都知道,在寶寶開始餵食副食品之前只能依靠母乳或是配方奶粉,也因此,奶瓶變成了不可或缺的日常用品,那麼在選購奶瓶的時候該注意哪些細節呢?
瓶身外面最好不要印有
一些人認為寶寶年紀小,故事繪本對他們的用處不大,殊不知寶寶的聽力很早就已經發展囉!
什麼時候可以開始為寶寶說故事呢?根據研究,在六個月大的時候嬰兒的聽覺就已經開始發展了,但是,重點不...
不少愛乾淨的爸媽看到寶寶耳朵裡積了汙垢,第一個反應就是想馬上清乾淨,但是胡亂的清理,對寶寶來說可是有安全隱憂的喔!
那麼不得不清理的情況下,怎麼做才能清得既乾淨又安全呢?
耳垢也就...
新生兒出生時,媽咪們是否有發現頭頂有個凹下去的地方呢?它像心臟一樣一跳一跳的,看起來很脆弱的樣子。
但是不要緊張,只要是剛出生的寶寶都會有這個現象,這也是發育的重要...