月嫂百科標籤為 '愛月嫂'的文章

【育兒須知】驚夏雲霄飛車:小心嚇壞身體!

驚夏雲霄飛車:小心嚇壞身體!

暑假將至,打算帶寶貝去遊樂園,好好犒賞一下整學期的辛苦嗎?不論是台灣的劍湖山、六福村,還是外國的迪士尼,往往都以高速、刺激、失重的雲霄飛車或自由落體為必玩主打。然而,您知道嗎?不只告示牌上的孕婦、有心臟病史、身高不足者有坐雲霄飛車的限制,尚未完全發育成熟的孩子想刺激一夏,也要三思後行!

您的孩子十四歲了嗎?

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【懷孕生產】懷孕新知:助孕好食的介紹!

  想要生寶寶了,到底要吃甚麼樣的食物才會幫助自己好孕連連呢?想懷孕的夫妻除了精準算對日子之外,也可以在食物上下些功夫喔!小編媽媽在這篇文章中簡介我們女性在自己生理週期變化中可以吃的食物,根據不同週期的身體特性,補充不同的營養來做介紹,也針對生男生女的食物做一些說明喔!

 

一. 女性的身體周期和食物介紹

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熱浪來襲:孕媽咪降溫一夏

夏天到了,熱浪滾滾,來勢洶洶,溫度一波高似一波,普通人都汗流浹背,高喊受不了,更不用說懷著寶寶、負擔比一般人多一倍的孕媽咪了!這時候,如何防暑、保持清涼,對孕媽咪就更加至關緊要!

沒事多喝水

對抗酷暑,隨時補充水分是不二法門。法國婦產科專家提醒:準媽媽的出汗量較常人多,因此也更容易缺水。如果不注意規律飲水,極可能引發孕婦脫水,嚴重的話可能會危...