產婦生產完可愛的寶寶，心中的喜悅不言而喻，但是生產過後的身體卻不如以前，最常見的就是子宮下垂，婆婆媽媽們再三叮嚀的束腹帶又和子宮下垂有甚麼相關連呢？讓小編媽媽仔細說給你聽喔～
百分之五十的婦女在生過小孩後很容易發展子宮下垂的問題，這是因為子宮在懷孕時擴張，承受大量的壓力，導致盆底肌肉虛弱，所以容易發生子宮問題。
最近好多媽咪都反映，原本烏黑茂密的秀髮，生完寶寶後就開始嚴重落髮，只要梳頭或洗頭時就有一大把頭髮掉落，常常連地板、床鋪都有髮絲。髮際線越來越高，越來越憂慮，好怕之後長不出來，如何面對「產後掉髮」，讓我們來看看如何利用小妙招來預防喔！！
剛生完寶寶，照顧寶寶的媽咪都面臨嚴重的睡眠不足。適應全新的生活型態，很難維持規律的作息，掉髮情況可能更嚴重，尤其是做...
母乳是世界衛生組織公認寶寶的最佳食物。寶寶是個強大的吸乳器喔～親餵寶寶更是能提升親子之間的親密關係，也讓寶寶學習吸吮與建立安全感喔～
媽媽生產後，會讓寶寶與媽媽第一次肌膚接觸。在醫院也是會衛教一些餵奶的姿勢，甚至不斷提倡母嬰同室，就是讓媽媽能盡快學習到技巧來哺育寶寶。
以下就是小編整理並繪製出來的親餵姿勢，其中覺得最舒服的就是側躺，寶寶和...
產後傷口要怎麼照顧呢？大部分的媽咪都對傷口的照顧都比較不了解，透過醫護人員的簡短解說後，可能還是有點迷迷糊糊的，現在就由小編來幫您解答。
自然生產時，醫生會將會陰部的地方剪開，等寶寶呱呱落地後再將傷口縫合，所以還是有一道不小的傷口在會陰部（陰道下方到肛門口上方）。我們在做月子時也是要特別注意衛生，避免感染。每次上完大小號時...
歷年來端午節過後，氣溫逐日攀升，每天的最高溫都創下新高近日發生在某地區的產婦因為中暑延誤就醫而死亡。炎熱夏季生產的媽咪們真的是很辛苦，每天除了要喝溫熱的湯品和茶飲，還不能吹到冷風和喝涼飲。小編在此教大家如何避免中暑又能舒服坐月子喔！！
在家裡做月子時，空調的氣溫最好保持在26度～27度之間。因為有些媽咪只會在臥室才開空...
以前老一輩的婦女們在做月子時都不會洗頭。傳承老一輩婦女的智慧，媽媽或是婆婆們都會叮嚀我們，不可以洗頭喔！！小編在做月子時，也是偷偷地洗，不敢給阿母知道。但到底能不能洗頭呢？有沒有折衷的方式呢？讓小編來與您經驗分享囉！！
產婦剛生產完，身體較容易受風寒。風寒病邪侵襲人體，除了感冒也侵犯經...