產婦生產完可愛的寶寶，心中的喜悅不言而喻，但是生產過後的身體卻不如以前，最常見的就是子宮下垂，婆婆媽媽們再三叮嚀的束腹帶又和子宮下垂有甚麼相關連呢？讓小編媽媽仔細說給你聽喔～
一、甚麼是子宮下垂
百分之五十的婦女在生過小孩後很容易發展子宮下垂的問題，這是因為子宮在懷孕時擴張，承受大量的壓力，導致盆底肌肉虛弱，所以容易發生子宮問題。
二、為什麼會子宮下垂
1. 產婦在生產過程中，一定會有醫護人員在肚子上擠壓，或藉助外力，像是真空吸引、產科鑷子、移動胎兒屁股，造成生殖器損傷，這些有可能會導致子宮下垂。
2. 分娩時未能很好地保護會陰，產後又未能及時修復，導致子宮的支持組織鬆弛或撕裂，盆底組織支持力下降。
3. 產婦自己本身體質就虛弱，產後經常咳嗽、便秘，腹壓增加。此外，產後沒有好好休息做好月子，且過早活動，尤其是過早從事重體力勞動，如提拉重物、彎腰抱孩子、長時間蹲位、站立太久等也是產後子宮脫垂的成因。
三、束腹帶與子宮下垂的關係
生產完後產婦為何需要束腹帶呢？其實不只產婦，一般外科、或腹部手術者都需要束腹帶，對於這些人來說，束腹帶最大的功能就是「保護傷口」。剖腹產女性因為有手術後的傷口，相對來說較需要束腹帶的協助，避免傷口受身體活動影響而被拉扯，有助於癒合，也可以幫助生產完的婦女加壓腹部的壓力，讓子宮盡速回到骨盆腔原本的位置來避免下垂。
四、如何正確使用束腹帶
種類：
剖腹手術做完就可以使用束腹帶固定傷口。而束腹帶的種類選擇因人而異，氈黏式的束腹帶方便使用而繃帶式的束腹帶較透氣但也較花時間完成綑綁與固定。
穿著位置：
正確位置是偏肚臍下方的腹部。原因是產後子宮仍在較高於平常的位置，穿對地方才能給予傷口適當的加壓與固定，讓傷口比較不會痛且束腹帶可以給予支托的作用，減緩子宮下垂的情況發生。
使用時間：
大約和子宮復原的時間相配合，是一個月的時間。特別需要注意的是假如24小時都綁著束腹帶而沒有給予身體透氣和通風，長期給予腹部壓迫感，反而會有嚴重的反效果喔！
經過小編媽媽仔細地說明，希望能讓每個媽咪都能在最短的時間內恢復到最好的狀態，正確的使用束腹帶讓自己成為健康又美麗的媽咪喔！
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