天氣漸漸變熱了，蚊子出沒的頻率也提高了。對懷有貝比的孕媽咪來說，睡眠充足可謂第一要務，現在到了晚上卻常常被騷擾、或者因為被叮咬而癢得睡不著覺，實在好惱人！這時，孕媽咪究竟該怎麼有效防蚊呢？
事實上，不少媽咪覺得自己懷孕後受蚊子騷擾的次數激增，並非幻覺！研究顯示，孕婦遭蚊咬的機會比一般女性高出1倍。這是因孕婦的呼氣量比沒有懷孕的女性高21%...
四月春天後母面，正是氣溫變化劇烈、最容易感冒著涼的時節。理論上，懷孕期間，媽咪體內黃體素分泌濃度升高、血流量增加，體溫應當比一般婦女高才對，偏偏不少孕媽咪仍深受手腳冰冷所苦，甚至因此影響睡眠、休息品質。這時，究竟該怎麼辦才好呢？
孕期手腳冰冷雖不算什麼大問題，卻也非正常狀況。因此媽咪還是不要輕忽，得找出為什麼、該補什麼又該怎麼補才好。通...
懷上寶寶好興奮！但孕媽咪肚子日日變大之餘，還有許多令人煩惱的症狀需要處理，比如原來白白嫩嫩水泡泡的皮膚越來越暗沉了--這通常是孕期體內激素改變造成色素沉澱的自然現象，然而孕媽咪若想在孕中、孕後都享有孕前美肌，適當的保養方法可是必不可少的。
孕期間為胎兒健康，用藥不如食補。建議孕媽咪若是氣血問題，可以多吃高蛋白富含鐵質的食物如黑木耳...
近期新冠肺炎流行，病例增加，人心惶惶，更有醫院爆出群聚感染，也常常聽醫生建議大家非必要別去醫院。然而，這顯然並不適用於孕媽咪這一特殊群體！因為孕婦免疫力較弱，被歸類於易感染病毒的族群，因此更需時時留意身體與胎動變化，定期產檢，以確保腹裡寶寶安全健康。
儘管美國、中國都已有孕婦感染案例，但目前台灣尚未出現相關病例；而知名醫學期刊...
懷孕時，寶寶在媽咪肚裡不停生長，連帶著讓孕媽咪新陳代謝加快、食量大增，不少孕婦在夜深人靜時發現自己「嘴饞了」，想吃宵夜，那麼，這時問題就來了：孕媽咪的宵夜該怎麼健康吃呢？
孕期時多吃、體重增加是應當的，但婦產科專家表示：孕媽咪也不可盲目增加熱量，建議孕婦在早期先維持原樣，到了中、後期再每天增加個300大卡，少量多餐平均分配在早...
肚子裡多了個小生命，往往不只打亂了孕媽咪的作息、更打亂了孕媽咪的生理，胸痛是孕期、尤其是前三個月許多孕媽咪的共同經歷，使新手媽媽們不禁擔心：這是正常現象嗎？需不需要去看醫生？
懷孕時孕婦體內激素水平突然「暴衝」，本來就容易引起胸口不適，這種症狀通常出現在孕早期，從懷孕後45天開始一直到三個多月後就會漸漸消退。但如果之後媽咪仍感到胸痛，那麼...