部落格文章標記 '育兒須知'

冬天來了，最近溫度時時下探，爸媽害怕小寶貝著涼，當然想讓寶寶穿得暖暖的，但有時也不免困惑，為什麼已經給孩子穿好幾件了，他的手腳摸起來還是冰冰涼涼？

手腳冷不代表身體冷

事實上，新生兒的血液量少、末梢循環差、汗腺發育未完全，加上手腳活動量大導致體溫散失較快，所以手腳和大人比起來有「溫差」是正常現象，爸媽不必自己嚇自己。

衣服加三層，小心悶壞了寶寶！...

小小寶貝長牙了！市面上有不少標榜「口腔清潔超乾淨」的漱口水，看起來效果超神奇，讓爸媽動心了嗎？但任何年齡的孩子都適合用漱口水嗎？

六歲以下不適用！

誠然漱口水可以軟化齒上殘渣、污垢，使刷牙更容易，也可以預防牙菌斑、牙結石等口腔疾病，然而醫生也表示如果您的寶貝是在六歲以下，最好先等一會，暫時不要用喔！因為一來，孩子還小，吞咽功能尚不完善，很有不小心就吞...

寶貝還小，爸媽最怕的就是染上流感、腸病毒等常見病，發燒、不舒服，爸媽好心疼。除了最常聽見宣導的「勤洗手」外，家長知道還有什麼幫孩子「武裝對抗」，預防細菌、病毒侵襲的方法嗎？

食物減糖

許多研究證實，不論是蜂蜜、糖漿、高果糖玉米糖漿、黑糖蜜或果糖、葡萄糖，都會使我們的免疫力下降。美國心臟醫學會就建議，學齡前兒童一天糖攝取應少於3茶匙，5~7歲兒童則應少於4茶...

寶貝還小、抵抗力弱，鼻腔黏膜細嫩，鼻毛髮育不又還完整，呼吸道容易受損傷，偏偏大都市空氣中充滿了細菌與懸浮微粒，讓爸媽不給孩子戴好口罩不敢出門嗎？但您知道，選口罩也是有許多「眉角」要注意嗎？

選口罩，呼吸阻力很重要

呼吸阻力關乎孩子「吸進」的空氣量，市面上的口罩大多是設計給三歲以上孩子的，如果您家寶貝在兩歲以下，爸媽就要注意...

小寶貝出世了！白白嫩嫩好可愛，為了保護小小孩兒不受生活裡的細菌、塵汙打擾，爸媽當然要天天幫寶貝洗個香噴噴的澡啦！可是這時問題就來了：不少爸媽煩惱，市售的香皂與沐浴乳，該給小孩用哪個好呢？

一般香皂與沐浴乳通通淘汰

事實上，市面上販售、沒有特別標註「嬰兒用」的香皂和沐浴乳，不論哪個都是不適合小貝比用的！因為越小的小孩皮膚越細嫩、越需要「無刺激」的沐浴乳，而成人沐浴...

牛肉營養價值高，富含易被人體吸收的動物動物性血蛋白鐵，以及鈣、鐵、硒等礦物質，對幼兒的生長發育很有利，如果爸媽怕孩子吃紅肉會不小心吃入太多油脂，也可以挑選脂肪含量較低又可久煮的牛腩，健康又不用擔心吃下過多熱量喔！

兒童牛肉怎麼料理

寶寶8-12個月大，可以開始攝取蛋白質時，牛肉就能列入您家寶貝的菜單囉！爸媽可以燉煮牛腩、並切成小塊狀給這時候的孩子食用，既可提...