炎炎夏日，非常怕熱的孕媽咪真的是非常辛苦。記得小編當時懷著腹中寶寶，汗水直流也不能隨心所欲的喝冰飲和大吃冰棒。醣份的攝取更是要忌口。這麼多的眉角，媽咪們要怎麼吃才會讓寶寶與自己的健康加分呢？
媽咪們在懷孕初期時，胎盤分泌的物質有抑制胃酸分泌的作用，會影響腸胃消化吸收功能，讓媽咪們食慾變差。這也就是為什麼孕媽咪們特別喜歡一些酸性的食物或是水果。富含維...
過了端午就代表夏天已經到來了！面對孕期體溫的節節高升，真想跳下涼涼的水游游泳像魚兒一樣悠遊自在，不過懷孕時可以游泳嗎？其實懷孕時無論是游泳或從事其他運動都要量力而為，懷著寶寶的孕婦也可以在水中作水中瑜珈、水中漫步、用水溫和的力量幫孕婦作全身的肌肉舒展，只要把握下列幾個重要的叮嚀，就可以做開心又健康的孕媽咪呢。
新手爸媽們或許會擔心孕期的性行為，會不會對寶寶有不好的影響？到底孕期的性生活是否需禁止呢？其實健康而適度的性生活能增進夫妻感情更親密，而且媽媽的心情愉快對寶寶的胎教是非常有益的呢！這次愛月嫂跟大家一起來了解懷孕期間性生活的二三事吧。
這時候的胚胎正處於發育階段，特別是胎盤和母體子宮壁...
新生命的來臨值得細心呵護，但每次產檢醫院都會推薦許多寶寶的檢查，有的健保有給付，但也有價格高昂的自費項目，其中高層次超音波到底需不需要做呢?該注意些什麼呢?讓愛月嫂來替您解答。
高層次超音波，亦稱為二級胎兒篩檢超音波，相較於一般超音波檢查胎兒大小、心跳、胎盤與羊水量的評估測量，高層次超音波主要檢查的是
端午節的到來就正式開啟夏天的新頁了！懷孕的媽媽們要如何度過這炎熱的夏天呢?又要如何開心過節呢？小編媽媽告訴各位媽媽們，雖然端午節處於夏天，氣候炎熱難耐，但是夏天的蔬菜瓜果等食物都非常豐富且營養，因此在這個時候懷孕的媽媽能夠吃到當季營養豐富的食物，對媽媽身體以及寶寶發育都有很大的好處。而如何在端午節開心健康的過節，有下列三個提醒給大家參考喔！
由於台灣的氣候潮濕，而且空汙問題極其嚴重，因此氣喘病一直普遍存在於我國各個家庭，對於氣喘患者來說，生活中存在許多過敏原，只要稍微受到刺激，便很容易誘發氣喘發作。
而比起一般的氣喘患者，擁有氣喘病史的懷孕婦女勢必會面臨更大的風險，因為媽咪不僅要照顧自己的病情，更要擔心腹中的寶寶是否安全，因此，這次將要針對孕期氣喘的一些問題，為大家來作解答。
氣喘...