新手爸媽們或許會擔心孕期的性行為，會不會對寶寶有不好的影響？到底孕期的性生活是否需禁止呢？其實健康而適度的性生活能增進夫妻感情更親密，而且媽媽的心情愉快對寶寶的胎教是非常有益的呢！這次愛月嫂跟大家一起來了解懷孕期間性生活的二三事吧。
一、何時應避免性行為？
妊娠期12周以前
這時候的胚胎正處於發育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，這時不當的動作使子宮受到震動，很容易使胎盤脫落，造成流產。
生理上孕婦會有盆腔充血、子宮收縮的現象，也容易造成流產。
妊娠期32周以後
懷孕後期的寶寶生長是非常迅速的，當媽咪的肚子越來越大，會容易感到疲勞，這時候的身體也變得更敏感，應盡量避開性生活，以免發生意外。
懷孕期間雖然可以有性生活，但還是要節制，建議可以在產檢時詢問醫師身體的狀況是否需要避免性行為。
二、懷孕期間行房的注意事項
注意衛生防止細菌感染
夫妻行房前要注意局部清潔，避免細菌感染。懷孕期分泌物增多，外陰部不僅容易潰爛，而且對細菌的抵抗力也減弱。
注意行房的姿勢
盡可能不要將身體的重量壓在孕婦的腹部及乳房上，並利用枕頭讓孕婦降低不適，應選擇合適的體位且動作輕柔和緩，避免過強刺激及過多頻率。
適當溝通與心態調整
親密的兩性生活有很多種，並非只有性交。把自己的感受和需求坦然地告訴另一半。當妻子感到有負擔時，先生應給予關心及體諒，尊重妻子。
懷孕期間行房Q&A
Q：懷孕行房會傷害寶寶嗎？
A：不會，因為寶寶有羊水保護，免受撞擊和傷害。當胎兒成形後會緊緊依附著子宮，不會輕易流產。而子宮頸的黏液會發揮保護作用，封住子宮口，避免細菌進入。
Q：哪些狀況需要避免性生活？
A：有早產風險、不明原因的陰道出血、羊水外漏、重度妊娠毒血症、子宮頸閉鎖不全、前置胎盤（胎盤蓋住子宮頸）、胎盤早期剝離的孕婦，在產檢的同時，相信醫生一定會再三叮囑的。
Q：有哪些替代方式可以維繫夫妻情感？
A：請試著以擁抱、親吻、按摩、愛撫的方式替代性交表達雙方的愛意。
之前跟大家提過產後性生活的部分，這次孕期性生活的知識希望大家也能進一步去了解，為了讓寶寶出生在一個幸福美滿的家庭，愛月嫂期許能幫助各位在這些難以啟齒的關卡順利通關囉。
👸愛月嫂關心您和新生兒的健康👶
