部落格文章標記 '健康保健'

新冠肺炎大流行之際，多吃蔬果、增強抵抗力對兒童、孕婦這種免疫力較弱的高風險族群至關緊要，但去大賣場和超市時，不少民眾不免擔心：若是這些蔬菜、水果上沾附細菌，是不是吃了反而會被感染呢？

選購蔬果的小撇步

雖然病毒不同於細菌，在非活性的細胞上最長也只會殘留48小時，但確實是很有可能沾附在任何受觸摸的物品、食品上的。因此，在出門採購時，專家建議最好能選擇有...

根據國外統計，大約34%的孕媽咪會在懷孕時出現腹瀉的情況，有些是細菌、病毒、寄生蟲等引起的急性腹瀉；有些則是因藥物、飲食、內分泌異常或壓力過大等心理因素引起的慢性腹瀉。懷孕期間的孕媽咪荷爾蒙產生變化，使胃排空時間延長、小腸蠕動減弱，因此特別容易受外界因素影響，進而引發腹瀉。婦產科醫生表示：腹瀉會導致脫水和電解質不平衡，並容易引起宮縮，如果孕媽咪有長期腹瀉的狀況，不但會影響腹內胎兒的營養吸...