部落格文章 '2018' '8月'

恭喜！寶貝出生囉～寶寶的到來是無比喜悅的，面對小小的新生兒，我們越瞭解就越能輕鬆應對，接下來我們一起來認識0-1個月寶寶吧！

新生兒的生理需求

其實在出生後的第一個月，媽媽和寶寶的任務就是「多抱、多睡、多親餵」。

這一個月的寶寶每天大約需要18小時的睡眠，且剛剛從媽咪溫暖的肚子出...

產後憂鬱(postnatal depression)現在已廣為人知；然而，又有多少人知道：媽媽產前也會憂鬱呢？

沉默的大眾

事實上，專家估計，經歷產前憂鬱(antenatal)的媽媽應與經歷產後憂鬱的媽媽人數相當。只是傳統「準媽媽應為肚子裡鮮活的新生命容光煥發、滿懷喜悅」的既定印象，使許多經歷產前憂鬱的媽媽...

懷孕的媽媽懷胎十月很辛苦！但是當把寶寶生下來要哺餵母奶時，若發現自己的乳房像石頭般一樣硬梆梆，發熱發痛著實難受，這時候真的是天人交戰啊！要打針治療又怕奶水會有藥品的成分而影響到寶寶，不打針治療又真的是疼痛難耐，整個乳房都在發炎的狀態，該怎麼辦呢？小編媽媽特地整理了一些產婦們有用的資訊，可以在乳腺炎即將開始時做一些措施，讓石頭奶不再靠近產婦喔！

一．簡單認識乳腺炎：

有許多的原因都可能造...