懷孕的媽媽懷胎十月很辛苦！但是當把寶寶生下來要哺餵母奶時，若發現自己的乳房像石頭般一樣硬梆梆，發熱發痛著實難受，這時候真的是天人交戰啊！要打針治療又怕奶水會有藥品的成分而影響到寶寶，不打針治療又真的是疼痛難耐，整個乳房都在發炎的狀態，該怎麼辦呢？小編媽媽特地整理了一些產婦們有用的資訊，可以在乳腺炎即將開始時做一些措施，讓石頭奶不再靠近產婦喔！
一．簡單認識乳腺炎：
有許多的原因都可能造成乳腺炎：
１．沒有確實洗手，假如產婦在擠奶或是親餵之前幫寶寶換尿布，或是自己上了廁所而沒有洗手，這些細菌就非常可能從乳房或乳頭的皮膚皸裂破皮處入侵，就會導致乳腺發炎、乳汁化膿的情況發生。
２．哺餵時造成乳房皸裂及皮膚受損。有時寶寶不會含乳房而只會用牙齦入咬媽媽，這時就會造成乳房的皮膚的破皮而形成一或多個傷口，感染乳腺炎的機會就會增高了。
３．乳腺阻塞及不當處理造成乳房受傷是最為長見的情況。
４．突然延長哺餵或擠奶間隔時間。乳腺炎的母奶媽媽多數都有一個共通點：因為工作忙碌或是其他原因延長了擠奶的時間，造成乳汁淤積、乳管阻塞。
二．乳腺炎的症狀
乳腺炎的症狀是每個產婦的狀況而有不同，有些媽媽是腫脹難耐，乳房有多處小硬塊集結塊成為大石頭了！有些媽媽更為嚴重，已經到了化膿性的乳腺炎就是最嚴重必須要就診的程度。
三．如何處理乳腺炎
在產婦發現乳房有開時結成硬塊時，讓寶寶直接吸允乳房喝奶水就是通乳的最好方法(推薦閱讀：寶寶為什麼不吸我的乳房)，定時的讓寶寶吸允餵奶不但可以預防乳腺炎，也可以讓奶水排空乳房休息。但是假如寶寶不會吸允兒要自己把奶水擠出時，產婦可以先用冰敷的方式減少乳房腫脹與充血，紓解發炎的症狀，慢慢的把乳水排出，減少堵塞，但是乳房腫脹結塊的情況仍沒改善，小編媽媽建議還是前往醫院就就診喔！
愛月嫂關心您的健康
【延伸閱讀】：如何幫助寶寶正確的含乳
【延伸閱讀】：哺乳媽咪要小心的幾種肌膚問題
