坐月子一直是東方國家的特有習俗，但是隨著社會受到西化的影響，再加上現代生活步調日益緊湊，這項傳統漸漸被大家所忽略，甚至有許多人在做月子時用錯方法，導致身體狀況比變得比產前還虛弱。
雖說坐月子必需花上不少時間，但藉由這種產後調理，媽咪的體力和精神都能得到有效的恢復，愛月嫂趁著今天這個機會，要跟大家分享一些坐月子的小技巧，讓我們一起展開搶救月子大作戰！
產兆就如同字面上的意思，就是生產前會面臨的徵兆，但對於初次懷孕的新手媽咪來說，總不免會比較謹慎，對於任何疑似產兆的跡象都會特別小心，結果反而把自己搞得緊張兮兮的。
雖說每個媽咪懷孕時都會經歷產兆，但你真的了解每個產兆的真正涵義嗎？到底懷孕時會經歷哪些產兆？又有哪些產兆是媽咪需要特別注意的呢？就讓愛月嫂為大家好好上一課吧。
心臟病目前被列為台灣十大死因中的前五位，除了先天性因素以外，大多會造成心臟病的原因無非就是過胖、膽固醇過高、作息不正常等等，心臟病在一般人的觀念中，幾乎是中老年人才需要去注意的事，但事實上，寶寶患有心臟病的例子並不少見喔。
在每個出生的一千個新生兒中，就有8~10個寶寶罹患心臟病，其中還不包括因為其他疾病而併發心臟病的寶寶，如此高的發生率，足見嬰幼兒心臟病是每個爸爸媽媽必須正視的問題。
不知道爸爸媽媽們有沒有這種經驗，就是當你稍微離開寶寶的視線，他就開始哇哇大哭，但是你一回來，他就又安靜下來了，這樣如同黏巴達的相處模式，不僅讓家長覺得精神緊繃，也不禁擔心孩子以後的人際關係是否會有不良影響。
其實，每個孩子多多少少都會有「分離焦慮」存在，...
急性腸胃炎是嬰幼兒最常見的疾病之一，通常我們都會認為可能是給寶寶吃到不乾淨的食物所導致，不過在近幾年卻爆發了許多因為病毒感染而引起腸胃炎的案例，其中最廣為人知的就是諾羅病毒。
諾羅病毒的可...
根據衛生署的資料統計，台灣乳癌的罹患率每年都有攀升的趨勢，大約每十萬人就有2000名患者因為乳癌而喪命，對於女性來說，乳癌防治儼然成為了最值得關注的健康議題之一。
乳癌雖然可怕，但並不是無法防範，這次愛月嫂將要用貼近大家日常生活的角度，傳遞一些正確的防癌觀念與實際做法，讓每個媽咪都能遠離乳癌的魔爪之中。