【產後修復】產後頭痛怎麼辦?教你輕鬆緩解!
產後頭痛怎麼辦?教你輕鬆緩解!
媽咪在懷孕時總會碰到許多麻煩,除了孕吐、水腫、食慾變差以外,生產後又要常常面臨頭痛的困擾,而且每次發生的時候,總是來得又快又猛烈,叫人措手不及。
產後頭痛不是病,可是痛起來卻又令人難以忍受,這沒來由的頭痛到底是什麼原因?又有什麼方法可以抑制呢?讓我們一起幫你面對惱人的頭痛問題吧!
媽咪在懷孕時總會碰到許多麻煩,除了孕吐、水腫、食慾變差以外,生產後又要常常面臨頭痛的困擾,而且每次發生的時候,總是來得又快又猛烈,叫人措手不及。
產後頭痛不是病,可是痛起來卻又令人難以忍受,這沒來由的頭痛到底是什麼原因?又有什麼方法可以抑制呢?讓我們一起幫你面對惱人的頭痛問題吧!
你或許會發現新生兒的嘴巴裡,怎麼會有一塊一塊白色、如同奶垢的斑點呢?經查證過後,發現竟是「鵝口瘡」在作祟。
鵝口瘡雖不會帶給寶寶多麼強烈的刺痛,但是其不適感是會嚴重影響寶寶進食的,以下我們就要來教大家如何判斷寶寶是否有感染鵝口瘡,以及照護鵝口瘡該...
是否曾發現,很多寶寶一離開照顧者就會哇哇大哭、緊張、不安?新生兒從看、聽、聞探索這個世界,就好像一部機器上裝著雷達,尤其是皮膚,扮演著非常重要的角色,也是我們身上最早發展、面積最大的器官。
剛出生的寶寶還沒辦法自己如廁,需要一整天穿戴著尿布,可是時間一長,被悶住的屁屁也會受不了,形成令人頭痛的尿布疹。
尿布疹發生的機率非常高,更麻煩的是,如果不懂得正確的護理方法,症狀就會一再復發,看著寶寶的屁屁變成紅通通的...
「環境荷爾蒙」這個名詞在近幾年開始被大家所討論,它的種類繁多,並隱藏在日常生活的每個角落中,並在不知不覺之下被我們吃進肚子裡。
環境荷爾蒙會干擾我們的內分泌系統,對孕婦來說,不僅可能造成罹患乳癌
吃素在現代似乎成為了一種流行趨勢,也有越來越多的產後媽咪選擇素食月子餐來進補,不過有人會懷疑,對於剛生產完需要好好調理身體的媽媽來說,素食真的能提供所需營養嗎?
產後坐月子非得要吃「肉」大補特補一番才行?其實只要掌握均衡營養,素食也可以吃得很營養哦!
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