電鍋、米杯、湯鍋
糙米一米杯、雞腿肉200克、雞骨架2個
秀珍菇100克、紅棗10顆、苦茶油二茶匙、鹽適量、薑絲少許
STEP1雞骨架川燙，熬煮1小時後備用。
媽咪們在幫寶寶準備用品時，常常都會也備用著脹氣膏和屁屁膏。但脹氣膏對寶寶真的有用嗎？是否有淺藏著什麼風險是我們忽略的呢？
市面上的脹氣膏，主要是寶寶脹氣時的舒緩膏。媽咪們都會在寶寶發生脹氣或是腸絞痛時，給寶寶塗在腹部上，涼涼的感覺，讓寶寶能舒緩疼痛。但台灣兒科醫學也指出，其實脹氣膏只是對寶寶的一種舒緩，實際上沒有治療或是預防的功能。更也只是家長的一個心...
醫學上「妊娠性蕁麻疹」正式名稱為「妊娠搔癢性蕁麻疹樣丘疹及斑塊」（Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy, PUPPP）。中醫亦稱之為胎毒。
妊娠性蕁麻疹是一種懷孕期間才會罹患的皮膚疾病，發生率約0.5%左右，好發於懷孕最後三個月左右，也就是所謂的第三週期...
針對不同生長階段的寶寶，在測量體溫時有一些需要注意的地方，如何幫助寶寶安全、健康的測量？來看看你用對方法了嗎？
將溫度計夾入寶寶腋下，並固定測量該側手臂，待溫度計測量時間到，才取出溫度計。
※若是使用傳統水銀溫度計記得使用前要先將溫度計度數甩到35℃以下。
身為媽咪的小編．流感一來，每次看到小寶寶夜晚因為鼻塞或流鼻涕睡不好而感到心疼．第一胎沒給寶寶購買吸鼻器，我需要再給第二胎的寶寶購買嗎 ? 吸鼻器是專門給寶寶吸鼻涕用的工具，主要是因為寶寶小，不會自己擤鼻子，乾燥後而形成鼻屎，讓寶寶呼吸不順暢，但這樣的工具到底有那些優缺點，就讓小編媽媽細說如下。
主要分為兩種：手動和電動的。
最近好多媽咪都反映，原本烏黑茂密的秀髮，生完寶寶後就開始嚴重落髮，只要梳頭或洗頭時就有一大把頭髮掉落，常常連地板、床鋪都有髮絲。髮際線越來越高，越來越憂慮，好怕之後長不出來，如何面對「產後掉髮」，讓我們來看看如何利用小妙招來預防喔！！
剛生完寶寶，照顧寶寶的媽咪都面臨嚴重的睡眠不足。適應全新的生活型態，很難維持規律的作息，掉髮情況可能更嚴重，尤其是做...