11 8月 2020
【好眠師專欄】快充型寶寶:小睡很短怎麼辦?
by 愛月嫂
小睡是一天當中重要的逗點,當孩子在小睡中獲得良好休息,一整天的體能、情緒、飲食都能到更好的狀態。好的小睡對於夜晚也有加乘效果,白天睡得好,夜晚睡眠會更加穩定。
很多人以為小睡少一點,夜晚才能睡得好。這個論點只有成立在整體睡眠都不錯,或是天生好睡的孩子身上。當孩子已經...
小睡是一天當中重要的逗點,當孩子在小睡中獲得良好休息,一整天的體能、情緒、飲食都能到更好的狀態。好的小睡對於夜晚也有加乘效果,白天睡得好,夜晚睡眠會更加穩定。
很多人以為小睡少一點,夜晚才能睡得好。這個論點只有成立在整體睡眠都不錯,或是天生好睡的孩子身上。當孩子已經...
在照顧小寶寶時,爸媽常會注意嬰兒的眼睛、嘴巴、小手的護理,希望給寶貝最好的呵護。然而,卻常忽略了孩子的腳--往往都要等孩子開始學走路,才發現問題,卻已經遲了。那麼,在照顧寶貝的小腳丫時,又有哪些必學撇步呢?
嬰幼兒骨骼發展最常見的問題之一,就是腳板不正常地緊貼著小腿,即我們常說的「足外翻」。這是因胎兒在子宮時,足部受到長時間擠壓所致...
「不可以手指月亮!不然晚上月娘會來割耳朵喔!」很多大人小孩一定對這樣的警告不陌生。且往往也真的有「一覺醒來耳朵痛,發現原來是耳垂裂開了」經驗。但難道真是月娘半夜下凡,來懲罰孩子的不禮貌嗎?
根據醫學解釋,事實上耳垂裂開、流血很可能不是月娘,而是異位性皮膚炎在作怪!研究顯示,每十個孩子就有一個深受異...