怎麼睡？寶寶才有好看頭型？
「哎喲！你孩子的頭怎麼那麼好看！」「你家寶寶是怎麼睡的，怎麼頭型這麼完整啊！」，寶寶出生後，總免不了會被拿外觀做比較，而頭型好不好看也是目前一直被拿來討論的話題之一。
許多媽咪絞盡腦汁，查詢一堆相關資料，就是為了讓自己的孩子擁有完美頭型，但是頭部型狀真的能夠被塑造嗎？就讓我們來了解一下吧。
塑造頭型要把握時間
雖說寶寶的頭型是可以被塑造的，但也要把握一定的期限，通常調整頭型的黃金時間是在寶寶六個月大以前，倘若不搶在這期間為寶寶塑造頭型，之後就可能必須仰賴塑型枕、導正頭盔等外物來矯正了。
頭型不正帶來的影響
有些家長認為，寶寶的頭型好不好看純屬於美觀問題，因此並不會特別去對頭型問題進行矯正，的確，頭部型狀好看與否，並不會對智力或視力造成任何不良影響，但隨著年紀成長，骨骼逐漸發育，頭型問題就很可能會間接影響臉部發育，甚至會出現五官歪斜、咬合不正等後遺症，所以為了寶寶日後著想，還是希望爸爸媽媽們多付出一些心血在矯正頭型這件事上面。
如何幫助寶寶維持頭型
- 選擇適合的寢具
想為寶寶塑造頭型，首要重點就是要選擇一套適合寶寶的寢具，太硬的枕頭會造成寶寶頭頸部不適，而太軟的枕頭則有可能悶住口鼻導致窒息，最好依照寶寶的身體曲線選擇高度、柔軟度適中的枕頭，並具備透氣、吸汗的功能。
- 引導變換睡姿
由於寶寶的後囟門在完全閉合之前都還是軟的，所以睡姿對於頭型調整就顯得格外重要了，每次睡覺時，不要讓寶寶只習慣睡同一個方向，最好平躺、側臥互相交替，如果寶寶真的習慣某個睡姿，建議大家可以使用玩具或其他寶寶感興趣的物品來吸引他的視線，引導寶寶轉往不同方向，讓他不會只朝同一個方向睡覺。
- 調整餵奶方向
餵奶的方向也有助於寶寶塑造頭型，每次餵奶時不要只朝同一個方向，有時換右邊，有時換左邊，讓寶寶每次都使用不同的姿勢喝奶，也有助於睡覺時變換睡姿。
寶寶頭型 Q＆ A
Q：想維持頭型，可以讓寶寶趴睡嗎？
A：趴睡確實可以維持頭型的完整，但同時風險也很高，因為在趴睡時寶寶沒辦法靈活自如的翻身，很容易被枕頭、棉被摀住口鼻造成窒息，假如想讓寶寶趴睡，也一定要在家長的監視下進行，才能避免造成遺憾。
Q：能否使用手術來矯正寶寶頭型呢？
A：某些因為先天性因素，如：產道壓迫或是被吸引器吸到頭型改變的情形，就有可能要進行外科手術來矯正，不過需不需要動手術，還是要經過醫師評斷後才能決定。
塑造頭型有其黃金時間存在，爸爸媽媽們要加緊把握，一旦後囟門關閉之後，想要調整頭型就會更加困難，如果嚴重影響顏面發育，到時候就要趕緊尋求專業的醫療協助。
不過，寶寶頭型固然重要，但基本的安全原則也要兼顧，在調整睡姿時，最好是在穩固舒適的空間，並清空周圍的雜物以避免窒息，如此一來，寶寶睡出好頭型的同時，也能獲得不錯的睡眠品質喔！
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