幾個小原則，幫助寶寶對抗螨害侵襲
相信大家對於塵螨這個名詞都不陌生，可是我們卻不曾好好的去深入了解這種「生物」，說到塵螨，有許多人會以為就是灰塵，但其實這是一種肉眼看不到的微型害蟲，更是造成多數寶寶呼吸道不適的強大過敏源。
塵螨在我們生活中隨處都有，幾乎是避無可避，但是為了家中寶寶的健康著想，預防螨害絕對是必要的，就跟著我們的腳步，一起展開防螨大作戰！
什麼是塵螨？
塵螨是眾多螨蟲中的其中一種，牠隱藏在我們生活中的各個角落，像是棉被、窗簾、雜物堆、家具的角落等等，塵螨雖然用肉眼看不見，但牠卻是引起寶寶過敏的元兇之一。
有研究顯示，每 1 公克的灰塵中藏有 100 隻塵螨，便會影響人體產生過敏體質，然而根據統計，台灣有 70％ 以上的家庭，每 1 公克的灰塵中竟藏有超過 2000 隻的塵螨，這是多麼可怕的事情呀！尤其對有小寶寶的家庭來說，這樣的塵螨數字簡直是個噩夢。
塵螨喜好棲息的環境
塵螨喜愛的環境必備了兩大特點，一、潮濕，二、溫暖，台灣位於亞熱帶氣候區，溫度與濕度皆有利於塵螨繁衍，而家中最容易躲藏塵螨的地方除了棉被，還有床單、沙發以及絨布娃娃中，這些物品常常因為與人體接觸，裡面沾滿了汗液與口水，若沒有定期清理，自然就成為了塵螨繁殖最好的溫床。
塵螨會帶來那些危害？
- 引發過敏反應
塵螨在許多過敏源中也是屬於相當強力的，無論眼睛、皮膚、呼吸道，只要和塵螨有所接觸，都會引起強烈的過敏反應。
- 皮膚發炎
塵螨不僅會侵襲寶寶的呼吸道，還會咬傷寶寶嬌嫩的皮膚，不只又癢又痛，還會持續相當長的時間，導致寶寶夜晚難以入睡。
- 引發呼吸道疾病
塵螨的恐怖之處可不只是會引起打噴嚏、流鼻水而已，對於抵抗力還很差的寶寶來說，塵螨可能會造成鼻塞、氣喘，嚴重時甚至會出現休克反應。
預防螨害侵襲的要點
- 改善生活習慣
想對抗塵螨，最有效的方法就是養成良好的清潔習慣，回到家、吃飯前要勤洗手，家具及衣物要定期清理，並移除家中過多的雜物，防止塵螨棲息在其中。
- 新衣物要清潔
剛買的新衣服，無論上衣、褲子、內衣、襪子，都要先洗過才能穿，因為大部分的衣物都是掛在賣場的衣架上供人購買，這期間可能會沾染到許多灰塵跟髒污，所以一定要先洗過一遍才能穿著。
- 使用防螨床套
大多數的寢具是棉質材料，編織時中間會有細小的孔洞，而這些小孔恰恰好就成為塵螨穿梭的通道，因此我們建議大家可以購買防塵螨專用床套，因為這類型的床套編織密度大，塵螨不容易侵入，可以避免塵螨經由床套侵入人體。
- 不要積存過多食物
可別以為塵螨只會棲息在衣物或寢具上喔，就連餅乾、奶粉之類的食物也是牠們聚集的地盤，尤其是含有高糖份的食物更是塵螨的最愛，所以，平常不要在家中貯存過多食物，麵粉、奶粉、砂糖等也要密封好保存。
雖然我們沒辦法將塵螨徹底根絕，但只要運用一些小技巧，搭配良好的生活習慣，就能大大減少塵螨的生存空間。
台灣的天氣又濕又熱，簡直是塵螨生存的最好時機，因此爸爸媽媽們應當提早做好防範工作，保持生活環境的清潔及通風，才能保護寶寶不受過敏所苦喔！
愛月嫂關心您和新生兒的健康
