【胎兒教養】不再戀奶,寶寶斷奶好輕鬆!

如何幫助寶寶輕鬆斷奶?

寶寶長大的同時,爸媽們一定會遇到如何幫寶寶「斷奶」的問題。

這次,愛月嫂便要告訴媽媽爸爸們如何讓寶寶斷奶,以及讓寶寶主導式地斷奶

斷奶時,要遵循以下五點注意事項。

1.逐漸減少餵奶次數

要讓寶寶漸漸習慣沒有奶的時間。

2.先減白天再減夜晚

白天時,寶寶活動力旺盛,容易分心到其他事物上,便不會如同晚上在意有沒有喝到奶了。

3.寶寶生病時避免斷奶

寶寶生病時,情緒與身體狀況都不好,此時應避免斷奶,否則,斷奶時間可能會拖得更久。

4.多關心,少強迫

以鼓勵的方式,保持耐心。

5.減少親餵

讓寶寶以瓶餵的方式進食,無法與母親身體接觸,寶寶漸漸覺得喝奶很無聊,便會減少要求喝奶的次數。

 

主導式斷奶(Baby Led Weaning,BLW)

 

主導式斷奶是要改變以往爸媽「幫」寶寶斷奶、「讓」寶寶斷奶的習慣。

BLW是希望,寶寶體會到吃東西咀嚼東西抓取東西的快樂,並享受其中,進而擺脫母奶與泥狀的副食品等。

 

爸媽可以將「天然且寶寶可以吃的食物,切成小條、小塊」,方便寶寶抓取,讓寶寶自己吃,自己抓。BLW可以幫助寶寶享受自己吃東西的樂趣,幫助斷奶。除此之外,透過抓取、進食,不但能刺激寶寶的腦部發育,也能訓練手眼協調

 

一開始盡量避免讓寶寶吃加工過的食物,也盡量避免肉類。最好是蔬菜水果等,避免寶寶過敏的可能性。

 

 

希望透過介紹「主導式斷奶」,可以讓媽媽爸爸們能有更多幫助,一起快樂地陪同寶寶斷奶!

 

愛月嫂關心您與寶寶的健康