【育兒須知】吃年糕，年年長高：我的寶貝吃年糕好嗎？

新年到了，年糕是傳統菜色之一，但讓還小的寶寶吃年糕好嗎？
我的孩子何時才能跟大人一樣同食呢？

年糕易造成孩子胃部負擔

年糕QQ彈彈黏黏的，是糯米所做，比較不好消化，
兒童消化功能不比成年人，吞咽反射尚未發育完善，年糕吃下肚後長期停留在胃裡，容易加劇孩子胃酸反應會導致寶貝肚子不舒服。過量的酸和胃裡的食物一起上升到食道，可能造成胃酸反流，刺激到小孩脆弱的食道、咽喉，嚴重的話還可能造成灼傷，引發喉嚨痛、喉球症等。

幾歲的孩子能吃年糕

專家建議，要吃年糕不用急，一歲以下的孩子最好不要碰年糕；大約兩歲在開始食用會比較理想。
另外，年糕黏彈，小孩在吃時爸媽一定要格外注意，如果小孩不慎「卡喉」，就要立刻處理。兩歲以上的孩子，爸媽可以用「哈姆立克法」急救；但如果你家的寶寶才兩歲或不滿兩歲，建議家長將孩子背朝上、頭低位橫放於腿上，輕拍寶寶的背部並按壓腹部;若這麼做依然無法幫助孩子將年糕吐出，爸媽就要立刻打電話，送小孩去急診，才不會耽誤了寶貴時間喔！

溫馨小提醒

以上關於年糕的小知識一樣適用於湯圓、肉粽、麻糬等黏彈糯米製品，在給孩子吃這類食品時，爸媽也應特別留意喔！