寶寶出生到六個月期間，便便正常的形狀大部分是稀糊狀。一般來說，純母乳的寶寶解便次數會較配方奶多而且稀，喝配方奶的寶寶比較累是糊狀。有些家長或是新手爸媽就會擔心寶寶是否拉肚子，其實是因為·寶寶還沒有開始吃固體的食物才會會解稀糊狀的便便。反之，如果出現一條一條或是一顆顆羊大便，那就表示寶寶出現便秘了喔！
一、純母奶寶寶好多天沒便便？
寶寶好多天沒大便，卻也沒有脹氣或是不舒服，咦～她的便便呢？。其實，完全喝母奶寶寶的解便次數和他的吸收是息息相關的。如果寶寶腸胃吸收得非常好，因此沒有一些殘留物形成糞便，沒有天天解便是正常的喔！！有些寶寶甚至出現一週到兩週解一次便便，只要寶寶沒有哭鬧、腹脹的情形，食慾很好，媽咪們不用太過擔心。
二、配方奶寶寶出現便秘情形
如果寶寶是喝配方奶粉，卻沒有天天排便，排出來的便便乾又硬，那就是代表出現便秘狀況囉！！超過三天以上才解便，便便時總是出現哭鬧不舒服的反應，也容易腹脹，那建議媽媽可以更換配方奶粉，選擇蛋白質含量較低的奶粉，或是在醫生的指導下添加益生菌。便秘往往會使寶寶對大便產生恐懼，腹脹或是食慾減退和睡眠品質不佳，嚴重時還會發生肛裂的狀況喔！！
三、寶寶便秘能不能多喝水呢？
小編在這裡提醒各位媽媽與照顧者，六個月以內的寶寶（未食用副食品前）是不用特別的補充水分，因為寶寶喝的奶裡面，80%以上都是水分（奶=水+奶粉）；母乳含水量更高。千萬不要因為寶寶便秘，另外讓他多喝水。這樣反而會造成腎臟功能未發育成熟的寶寶，無法將多餘的水分排出，造成水中毒的現象，反而引響健康。 便秘不是水分引起的，而為配方奶粉的的成分。挑選一個寶寶適合的奶粉才是解決之道。
四、腹部按摩幫助寶寶
媽咪們在寶寶心情愉快時與飯後兩小時後，可以幫寶寶們做腹部按摩，幫寶寶排變更順暢喔！
方式：在肚臍三指上方，用大拇哥的指腹，沿著肚臍周圍順時針的輕壓按摩，邊揉邊推反覆按摩。每次時間約是5~8分鐘，如果寶寶出現不舒服或是開始哭鬧，就暫時停止動作。每日可以按摩2-3次，直到便秘情況好轉；也可以持續按摩，鞏固腸道健康喔！
👸愛月嫂關心您與寶寶的心情與健康👶
