06 12月 2017
by 愛月嫂
新手爸媽在寶寶誕生後，總是手忙腳亂。市面上各家不同場廠牌的奶粉泡法與水量也不同，讓小編來分享一下泡奶的方法與注意事項吧！！
一、奶瓶與雙手都要洗淨消毒
新生兒寶寶剛出生，對抗細菌的抵抗力和免疫力都還沒發展好，很容易因為外來的細菌或是病毒入侵，所以飲食衛生相當重要喔！！
照顧者請先將奶瓶洗乾淨並消毒，建議奶瓶內的水氣要瀝乾或是烘乾以免滋生細菌。泡奶前，務必先洗淨雙手並取出乾淨已消毒過的奶瓶，依照奶粉罐上的標示來沖泡。
二、開水溫度需達到70℃以上：
沖泡配方奶粉的水溫建議要達到70℃以上，與以往的溫開水沖泡方式不同。原因是因為配方奶粉中並非是無菌的，他可能還有阪崎腸桿菌或是腸道沙門氏菌。這些細菌雖然在乾燥的奶粉中不會生長，但是在加水還原的配方奶中就可能生長，所以最安全的沖泡方法是：用燒開的開水並冷卻到不低於70 ℃沖泡，再放涼餵食寶寶，如此一來可以防止阪崎腸桿菌和腸道沙門氏菌的生長。
三、沖泡奶粉的步驟：
STEP1洗淨與擦乾雙手
STEP2詳細閱讀奶粉罐上的說明書，注意水與奶粉的比例和沖泡的方式
STEP3先倒入適量的不低於水70℃的開水，在精準地將奶粉加到奶瓶中
STEP4輕輕的搖動奶瓶，確認奶粉充分地溶解
STEP5將奶瓶在水龍頭下沖冷水或放入有冷水的容器中，使其迅速降溫。（用來降溫的自來水切記不要碰到奶嘴蓋與奶嘴）
STEP6檢查溫度後，餵食寶寶
四、請勿隨意改變配方奶的比例
每一家品牌的奶粉都有自家固定水與奶粉的比例。常見的大多是：30ml的水一平匙奶粉或60ml的水一平匙奶粉。各位親愛的媽咪爸比，不要自行調整奶粉與水的比例喔！！這樣容易造成寶寶腸胃的負擔與不適。曾經，有位爸爸為了讓寶寶喝飽一點，同樣的水卻多加了1平匙將奶粉，變成厚牛奶。因此造成寶寶大便次數越來越多，嚴重脹氣與紅屁股了。所以，千萬不可任意去調整奶粉雨水的沖泡比例喔！！
👸愛月嫂關心您與寶寶的健康👶
