12 7月 2019
by 愛月嫂
什麼是塵蟎過敏？
蟎蟲是肉眼看不見的微型蟲子，空氣中隨處都有，家庭臥室是他們的最佳窩巢；蟎蟲大軍就藏在床單、被褥、衣褲間，是引起最多兒童過敏的過敏源！
塵蟎過敏的危害
就短期而言，塵蟎過敏容易讓孩子皮膚起紅疹、引發過敏性鼻炎，還有僅次於癌症、名列世界第二大致死或致殘疾病的哮喘。
就長期而言，塵蟎過敏會嚴重降低正須睡好、長好的孩子的睡眠品質，干擾寶寶的生理時鐘，阻礙寶寶以後發展出規律的作息。
另外，由塵蟎過敏引起的過敏性鼻炎也是不可輕忽的禍患之一。根據研究，鼻癢、鼻塞都會妨礙小孩呼吸的順暢，導致血氧濃度降低，進而影響其他組織器官的發育、代謝，其中包括寶寶的腦發育，容易產生頭暈、頭痛、記憶力下降、體力生長不佳等負面影響。
防治蟎害小撇步
- 蟎蟲害怕紫外線，經常清洗床單、被套、枕套，並在正午陽光下高溫曝曬，曬完後再敲打被子，把蟎蟲的肢體碎片與排泄物抖掉是最好的除蟎方法。
- 打掃時，由於飛揚的灰塵會使蟎蟲降落在你身上，所以建議爸媽先用濕抹布擦洗過一遍，以避免塵埃塵蟎滿天飛的窘境！
- 餅乾﹑奶粉等等食物保存處也是塵蟎最中意的棲地之一，家裡不要儲存過多食物，記得保鮮是使塵蟎遠離的好方法。
- 定期用吸塵器清理地毯、窗簾、床墊等。
- 保持室內乾燥通風，不要讓濕氣成為塵蟎的溫床。
預防勝於治療。想讓寶寶健健康康長大，最重要的是減少寶寶與過敏源的接觸，使萬惡的蟎蟲沒有可趁之機！爸媽可千萬不要偷懶，想說等寶寶出現過敏症狀後再開始身體力行、用心除蟎喔！
