【孕期須知】產前準備大公開

 

產前準備大公開

產前的一個月是產婦們最期待也最緊張的時刻,肚裡的甜蜜重擔即將卸貨,而爸爸媽媽也要面對寶貴小生命的到來,為了讓您更安心地待產,愛月嫂為各位孕婦媽咪們整理了待產包的準備清單

 

待產包除了可以省去老公、家人在產後的來回奔波,也可以讓孕婦能更安心待產。
以下分為五大類。

 

ㄧ、證件

身分證

健保卡

提款卡

孕婦健康手冊

 

二、隨身物品

手機

相機

充電器

 

三、衣著

外出服/會客服

薄外套

免洗褲

哺乳衣

哺乳內衣

拖鞋

束腹帶

襪子

 

外出服不用帶太多,在醫院主要都是穿著醫院提供的衣服,怕冷氣的媽咪可以攜帶一件自己的薄外套

束腹帶分為醫療款塑身款,並不是每位產婦都需要束腹帶,視個人狀況與護理人員溝通、討論,必要的時候,也可以請護理人員教妳如何穿綁束腹帶。

 

四、衛生清潔用品

產後衛生棉(產墊)

會陰沖洗器

看護墊

毛巾

沐浴用品

梳子

濕紙巾

許多醫院都有準備部分的衛生清潔用品,如沐浴用品、會陰沖洗器等,建議產婦可以先打電話至醫院詢問,就不用再多準備。

 

五、哺乳用品

吸乳器

乳墊

乳頭保護器

羊脂膏

待產包要以輕便為主,因為大部份的東西在醫院也能買到,所以產婦不需要太過擔心,最重要的是,讓自己在產前有心理準備並放鬆心情

 

家人陪伴

老公是產婦安心待產、保持心情愉快、產後恢復順利的最大關鍵。

老公應該要適時避免產婦不停地會客接受關心,因為產婦每一次會面、見客,就少去一兩小時的休息時間,斷斷續續的休息時間會讓產婦沒辦法安心休息。

 

 

希望每一位媽媽都能順利生產,產後恢復美好狀態!

 

愛月嫂關心您與寶寶的健康