孕期頻尿？當心感染泌尿道問題！
孕育新生命是一件開心的事，但在此同時，懷孕也帶來了許多令媽咪趕到不適的現象，在懷孕初期統計中，「頻尿」竟然是所有症狀中排行第一名！
許多媽媽在懷孕之後，會發現自己跑廁所的次數越來越頻繁，平日白天常常上廁所之外，有時一個晚上得爬起來好幾次，根本沒辦法好好睡覺，頻尿雖然是孕期正常的生理現象之一，卻也伴隨著泌尿道感染的風險，媽咪們不可不慎。
孕期頻尿的原因
- 黃體素增加
在懷孕初期，媽咪體內會開始分泌大量的雌性激素與黃體素，但黃體素會影響膀胱收縮，使尿液滯留，所以只要稍有尿意就會想上廁所。
- 子宮位置改變
孕媽咪容易頻尿還有一個原因，就是在懷孕之後，子宮逐漸脹大，就會對位在後方的膀胱產生壓迫，當膀胱容量受到限制，就容易出現頻尿的問題，到了懷孕中期，子宮進入腹腔內，這種現象會慢慢減緩，但在懷孕後期，胎兒頭部開始轉向之後，又會逐漸出現頻尿情形。
頻尿要注意是否有泌尿道疾病
- 尿道炎
懷孕時，由於子宮壓迫到膀胱的關係，會容易造成頻尿，如果沒有定時排出，尿液在膀胱中滯留太長時間，就會產生發炎現象，況且，比起男性，女性感染尿道炎的機率會高得許多，所以，平時就要做好衛生保健，才能降低泌尿道發炎的機率。
- 膀胱炎
膀胱炎顧名思義就是膀胱內膜發炎，這是因為女性的尿道較短，而且又靠近肛門，容易感染細菌而發炎，加上懷孕後，子宮壓迫到膀胱，更容易引起膀胱炎。
如何緩解頻尿症狀
- 適量飲水
對於有頻尿問題的媽咪來說，開水只要適量飲用就好，但也不要害怕跑廁所而完全不喝水，當你的水分不足時，尿液會濃縮，反而會傷害膀胱內部。
- 不要憋尿
有些媽咪會覺得一直跑廁所很麻煩，所以會習慣性的憋尿，但是時間一長，膀胱就會過度膨脹而受損，可能為日後留下後遺症，如果受損情形太嚴重，甚至會造成無法排尿的情形。
- 注意私密處清潔
孕媽咪容易頻尿，再加上私密處分泌物也會比平時要來得多，所以對於會陰處一定要確實清潔，否則，很容易造成泌尿道感染。
孕媽咪頻尿雖然純屬正常，但如果出現疼痛、發燒等病理症狀，就有可能是尿道感染，此時一定要趕緊就醫，以免症狀越來越嚴重，最後演變成急性尿道炎。
不過媽咪們也不用太擔心，這種頻尿現象在生產過後就能獲得改善，倘若產後還是有惱人的頻尿問題，應立即請教婦女泌尿科醫師，減少病徵惡化的風險。
