31 12月 2015
by 愛月嫂
何謂妊娠高血壓？
是指孕婦過去不曾有過高血壓的病史，而此次因為懷孕而引起高血壓症狀。妊娠高血壓絕大多數是在懷孕二十週後才發生，血壓大於140/90mmhg，又可分為三類：
．妊娠高血壓
．子癲前症
除了高血壓之外，還合併了蛋白尿或水腫。
．子癲症
子癲前症且有抽筋發作時稱之。
而根據統計，有百分二十的慢性高血壓病人，懷孕時會併有蛋白尿、水腫的現象。
妊娠高血壓的高風險族群？
常見於第一胎產婦，或者曾發生過妊娠高血壓、多胞胎、葡萄胎、孕婦本身已有高血壓、糖尿病或腎臟疾病，胎兒水腫、羊水過多、紅斑性狼瘡。
妊娠高血壓常見症狀
常見之症狀有，全身水腫、噁心、嘔吐、頭痛、視力模糊、頸部僵硬、小便量減少、體重過度增加。
如何控制與治療？
ㄧ、清淡飲食
避免高鹽、高糖、高油的食物，外食族的孕媽咪也要多注意食物的納含量，如一碗泡麵的納含量就會超過人一天所需的納含量。外食媽咪在購買食物時，可以請老闆「半鹽」、「去肉臊」、「去味精」，這樣便能吃得更清淡、更健康喔！
二、自行監測血壓
孕婦自行監測血壓是必要的，可每天早晚各量一次並做記錄，並注意胎動。每一～二週做一次產檢，有異常時就應提早就診，儘量保持情緒的穩定即可。
三、服用醫師指示之藥物
醫師會視病情給予控制血壓的藥物，對於嚴重需住院且合併子癲前症的孕婦，醫師除給予口服降低血壓藥物外，也會給予硫酸鎂以預防痙攣的發生，不過血中鎂濃度必須維持一定治療水平，太低無效，太高又怕產生副作用，因此要經常抽血以測鎂離子濃度，以及注意孕婦深部肌腱反射，呼吸速率，及排尿量，亦可避免不必要的副作用。
治療妊娠高血壓，子癲前症，子癲症的最好方法就是生產，因此醫師會依據臨床症狀選擇適當的時機生產，胎兒肺部成熟後，或者產婦血壓控制不良，胎兒出現生長遲滯，臍帶或胎兒血流出現異常，都是需要生產的時機。
希望所有孕婦媽咪都能很好地控制體重和節制飲食，如此一來便是避免妊娠高血壓最好的方法囉！
